Giorno: 14 Settembre 2022

Sella della Valletta – Tetti delle Donzelle Con questa tappa lunga e caratterizzata da dislivello notevole, soprattutto in discesa, il Sentiero Italia lascia la Liguria per raccordarsi al percorso piemontese. Dal Rifugio Sanremo si sale lungo il crinale fino alla cima del Monte Saccarello, la massima elevazione della Liguria e si svolta in direzione nord percorrendo l’ampio spartiacque che segna il confine di stato con la Francia, separando la Valle Arroscia dalla Val Roja. Si sale fino a 2356 metri di quota del Monte Missun da cui si scende al Colle della Rossa a 2178 metri. A questo punto si abbandona il crinale e con ripida discesa si guadagna l’abitato di Upega. Un’ulteriore risalita porta al Passo del Lagarè a 1746 metri e la discesa seguente raggiunge l’abitato di Carnino. L’ultima salita di giornata porta ai Tetti delle Donzelle nei cui pressi sorge il Rifugio Ciarlo Bossi per il pernottamento.

San Bernardo di Mendatica – Sella della Valletta La penultima tappa ligure del Sentiero Italia è breve ma presenta un dislivello intermedio che riporta gli escursionisti oltre quota 2000 sul livello del mare. Da San Bernardo di Mendatica si sale per fitti boschi fino alla Cima Omo dell’Alpetta a 2052 metri di quota, proseguendo alla Cima Garlenda a 2141 metri. Dal Passo Frontè, si aggira l’omonima cima attraversando sostanzialmente in piano fino al Rifugio Sanremo dove si può pernottare. Ci si trova alla sommità degli impianti sciistici di Monesi di Mendatica e ai piedi del Monte Saccarello, la cima più elevata dell’intera Liguria con i suoi 2200 metri di quota.

Colle di Nava – San Bernardo di Mendatica Con una tappa piuttosto breve e di dislivello medio si torna a salire al valico che separa l’alta Valle Arroscia con la valle del Torrente Tanarello. Dal Colle di Nava si sale per sentiero in direzione ovest fino a raggiungere la strada carrozzabile per Monesi che si segue per lunghi tratti alternati a sentieri che corrono paralleli a essa. Con qualche deviazione per alcune cimette panoramiche che sovrastano la strada si raggiunge San Bernardo di Mendatica ove sorge un accogliente rifugio per il pernottamento.

Passo di Prale – Colle di Nava Una tappa molto breve caratterizzata da dislivello esclusivamente in discesa porta al valico stradale del Colle di Nava. Il percorso segue fedelmente lo spartiacque tra la Val d’Arroscia a sud e la Val Tanaro a nord passando dal Bocchino di Semola e dalla Colla di San Bernardo prima di raggiungere il colle. Siamo in una zona strategica dal punto di vista militare dove a partire dal XIX secolo fu costruita una complessa linea di fortificazioni di cui si può ammirare il Forte Centrale che sorge nell’abitato.