NOME COMUNE: Echinacea
- (Eng) Coneflower
- (Fra) Echinacea
- (Ger) Sonnenhȕte
- (Esp) Echinacea
DESCRIZIONE E STORIA
DESCRIZIONE BOTANICA
- Portamento: pianta erbacea perenne (originaria del Nord America) con fusto spesso, lungo e a volte poroso.
- Fiori: ricettacolo di forma conica con petali (fiori ligulati, sterili) il cui colore varia dal bianco al rosa-rossiccio. I fiori tubulosi sono ermafroditi.
- Radice: di forma cilindrica e leggermente a spirale, caratterizzata da dei solchi longitudinali.
ETIMOLOGIA DEL NOME/STORIA E TRADIZIONI:
I nativi americani utilizzavano l’Echinacea essiccata o fresca per curare le ferite, per scacciare gli insetti e per proteggersi nei periodi di epidemia.
DOVE SI TROVA
HABITAT: Cresce spontanea in prati e boschi negli stati meridionali degli Stati Uniti. Viene coltivata in regioni a clima temperato sia a scopo ornamentale che medicinale.
TEMPO E MODALITA’ DI RACCOLTA O COLTIVAZIONE: Si raccoglie la radice di Echinacea durante la stagione fredda (autunno-inverno), dopo il secondo/terzo anno dall’impianto. Questo per permettere alla radice di sviluppare un buon contenuto di principi attivi.
UTILIZZO
PARTE UTILIZZATA: Sommità fiorita e Radice
COME SI USA IN COSMETICA: Nessuna nota.
COME SI USA IN CUCINA: Nessuna nota.
PROPRIETA’ E BENEFICI
PRINCIPALI COMPONENTI
- Polifenoli
- Composti alifatici insaturi
- Polisaccaridi
- Alcaloidi pirrolozidinici
- Flavonoidi
- Alcani e acidi grassi a lunga catena
- Olio essenziale
PROPRIETA’ SALUTISTICHE PRINCIPALI
Le principali proprietà benefiche dell’Echinacea sono:
- Immunostimolante
- Batteriostatica
- Antinfiammatoria
- Cicatrizzante
FORME IN CUI SI UTILIZZA
Ecco alcuni utilizzi, quando assumerlo e la posologia.
Tintura Madre di Echinacea (Soluzione Idroalcolica): 60 gocce, sciolte in un bicchiere d’acqua, 2 volte al giorno dopo i pasti.
RIMEDIO NATURALE PER:
A cosa serve? Utile come rimedio naturale in caso di:
- Prevenire l’influenza
- Aumentare le difese immunitarie
CONTROINDICAZIONI: I preparati a base di Echinacea sono generalmente considerati sicuri, quindi se utilizzati alle dosi terapeutiche non si segnalano effetti indesiderati o collaterali. Evitare in caso di allergia alle Asteraceae. Evitare l’uso per lunghi periodi (a dosi elevate e per un periodo di oltre 8 settimane può provocare epatotossicità), è buona norma fare dei periodi di pausa dall’assunzione per non sovrastimolare il sistema immunitario. Evitare in caso di insufficienza epatica. Controindicato l’uso in caso di malattie autoimmuni come lupus, sclerosi multipla, AIDS, ecc.
