Mescolate un cucchiaio da minestra di fiori d’arancio, uno di buccia d’arance e un pizzico di radice di valeriana. Bollite un cucchiaio da minestra di miscela in un quarto di litro d’acqua per 3 minuti, quindi filtrate e lasciate raffreddare. Bevetene alcune tazzine al giorno.
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Infuso di origano: ponete 20 g di sommità fiorite secche di origano in acqua molto calda. Lasciate in infusione al massimo 2 minuti e filtrate. Assumetene 2 tazze al giorno.
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La coltivazione dell’origano (Origanum vulgare L., 1753) è oramai molto diffusa in vaste aree dell’Italia meridionale e delle isole, anche perché è una delle erbe più utilizzate, per il suo aroma e profumo, nella cucina mediterranea. Nella coltivazione per scopi commerciali la pianta viene tenuta dai 3 ai 5 anni mentre nella coltivazione familiare può essere considerata una pianta perenne.
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